Пошук

Який ваш найцікавіший спогад зі школи?
08/11/2019
Який ваш найцікавіший спогад зі школи?? Ведучі та слухачі поділилися своїми! Було весело.

Чи існують випадкові співпадіння?
07/11/2019
Чи існують випадкові співпадіння? Чи, можливо, все у нашому житті можна передбачити та прорахувати ? Слухайте запис програми РанокLive та дізнавайся до якого висновку дійшли веудчі РадіоМ

Натхнення чи мотивація: що насправді працює?
06/11/2019
Натхнення чи мотивація: що насправді працює? Оххх і ранок видався сьогодні на РадіоМ! Слухайте гарячий ефір у записі тут

Чи легко ви змінюєте свої плани?
05/11/2019
Чи легко ви змінюєте свої плани? Макс Савін навчив нас, що треба бути "гибким", як кажуть на Житомирщині. А як реагуєте ви, коли йде щось не так?

Що для вас щастя?
04/11/2019
Счастье там, где в него верят. Мудрость там, где ее ищут. Вместе с ведущими Святом и Юлией на РанокLive мы разобрались с критериями счастливого человека и что нам нужно делать, что бы стать таковыми.

Яка подія повністю перевернула ваше життя?
31/10/2019
Про події, які змінюють життя говорили сьогодні ведучі РанокLive! Гарячий ефір з відвертими історіями слухайте тут.

«Сила волі або де взяти натхнення»
30/10/2019
Скільки разів за життя ви вимовляли фразу «не вистачає сили волі» — чи стосовно своїх намірів, чи стосовно дітей, чи з будь-якого іншого приводу.
Та мабуть найчастіше, ми вживаємо ці слова, коли йдеться про турботу щодо свого здоров’я. Так, саме так — коли йдеться про спорт чи звичайні фізичні вправи.
Найближчої середи в програмі «Формула сімї з Олексієм Травнікови» поговоримо про «Силу волі або де взяти натхнення».
В гостях надзвичайні мужі — Андрій Сотніков та Олександр Недоруба, творці проекту «Сила волі».
Ідея створити проект #СилаВолі виникла у двох друзів з метою акумулювати необхідний корисний інформаційний простір для зайняття спортом. Олександр, наприклад, колись вирішив піднятись на Ельбрус, потім перепливти Босфор, пробігти марафон, проїхати 100 км та фінішувати з чорною футболкою найекстримальнійшого тріатлону #Norseman. А в другого співзасновника, Андрія Сотінкова, на відміну від Сашка, все почалося зі спортивних бальних танців. Він навіть мав досвід тренера з цього виду спорту.
Отже, про що поговоримо з нашими гостями протягом програми:
- як почати перейматися великими планами та мріями в спорті, не просто лежачи на дивані;
- з чого починати та де брати ту саму силу волі;
- коли потрібно перейматися біомеханікою бігу, дієтологією, планами тренувань та екіпіруванням;
- куди звертатися, коли не знаєш з чого почати, а останній раз спортом займався в школі на фізкультурі.